A vida está a mudar. Certamente, já pensaste que o que fazia sentido, antigamente, já não preenche o teu coração, atualmente. A era do poder e do prazer está a desaparecer, para dar lugar à era do Ser.
O ser humano sente cada vez mais um vazio inexplicável dentro de si. Isso deve-se a uma falta de conexão com o seu “Eu” mais profundo. Por mais bens que possa possuir, esse sentimento de vazio está sempre presente.
A vida está, constantemente, a dar-nos sinais, mas como estamos tão ocupados não conseguimos parar para ouvir. Insistimos no mesmo caminho de sempre, até que chega um momento em que o nosso corpo não aguenta mais, surgindo um mau estar dentro de nós que pode transformar-se em ansiedade extrema, irritabilidade ou até mesmo uma doença. Por isso, ouvir as nossas reais necessidades é fundamental para uma vida com sentido.
É preciso descobrir quem somos
Eu passei por este processo. Tinha uma vida supostamente estável, com tudo o que o ser humano ambiciona, mas faltava-me algo. Embora eu tentasse, o meu vazio não se preenchia com coisas. De tanto insistir em perseguir um caminho que não estava destinado para mim, somatizei uma profunda depressão. Agora, olho para trás e vejo que foi nesse momento que, finalmente, alcancei um despertar espiritual. Desde então, mergulhei dentro do meu Ser, mudei o meu caminho e tudo começou a fazer sentido.
Atualmente, ajudo pessoas a encontrarem o seu caminho, fornecendo-lhes as ferramentas necessárias para seguirem um percurso personalizado que vai preencher, trazer paz e alegrar a sua alma. Este plano de autoconhecimento que apresento foi testado com sucesso, inúmeras vezes, e está a ser aplicado em muitas outras pessoas que já conseguiram transformar as suas vidas.
PROGRAMA DE DESENVOLVIMENTO PESSOAL
Duração: 3 meses
Número de sessões: uma sessão por semana
Horário: dia e hora a combinar
Formato: online ou presencial
O programa está estruturado em quatro fases:
1ª Fase – Quem sou eu?
Em conjunto, procuramos responder a esta questão fundamental para iniciarmos o caminho de descoberta e transformação, incidindo sobre a personalidade, valores, a vida percorrida e o conhecimento espiritual.
2ª Fase – Onde quero estar?
Num movimento de cocriação, traçamos os objetivos que vão permitir conquistar uma vida plena e em sintonia com o teu “Eu”, focando nas áreas da vida onde queremos obter uma maior transformação.
3ª Fase – Como chego lá?
Aqui, definimos os meios e métodos mais indicados e eficazes para alcançar os objetivos pretendidos. Focamos na desmitificação das crenças e medos que te prendem, realçando os dons e talentos que existem dentro de ti.
4ª Fase – O que faço agora?
Com base no que aprendemos nas fases anteriores, chegámos ao momento de agir e trilhar este novo caminho. Em conjunto, vamos definir o melhor plano de ação para que possas ter uma viagem de descoberta, transformação e superação bem sucedida.
Estrutura do programa
Estas quatro fases assentam numa estrutura de Coaching, Mindfulness e PNL, havendo lugar para uma sessão dedicada à Astrologia e outra à leitura do perfil comportamental e energético. O programa tem uma estrutura definida, mas flexível e mutável, consoante as necessidades que possam surgir, ao longo do processo.
Plano das sessões
- Quem sou eu?
- Análise da vida percorrida até o momento atual
- Conhecimento total em todas as áreas da sua vida
- Identificação da personalidade e dos valores
- Astrologia – Mapa astral
- Disc – Leitura do perfil comportamental e energético
- Onde quero estar?
- Área da vida a trabalhar
- Definição de objetivos
- Como chego lá?
- Crenças e medos
- Forças de carácter
- Dons e talentos
- Produtividade
- O que faço agora?
- Plano de ação estruturado com o passo a passo para atingir o que pretendes
Nota: Podem existir alterações ao conteúdo programado, caso haja necessidade de incluir alguma temática que se revele benéfica para o cliente. Qualquer alteração será efetuada com a concordância do mesmo.
Benefícios do programa
✅ Método e recursos para ultrapassar desafios da vida pessoal e profissional;
✅ Consciência dos padrões de comportamento e como alterá-los;
✅ Ressignificação de crenças limitantes;
✅ Foco, organização e planeamento para atingir os objetivos;
✅ Clareza sobre o propósito de vida;
✅ Neuro Estratégias para eliminar pensamentos tóxicos e mudar hábitos;
✅ Técnicas de relaxamento e diminuição do stress e ansiedade;
✅ Inteligência emocional e espiritual;
✅ Estratégias para deixar de procrastinar e ser mais produtivo;
Vamos iniciar um novo caminho?
Inscrições e esclarecimentos de dúvidas
É necessário agendar uma reunião prévia, antes de formalizar a inscrição.
Contactos
- coach@joao-martins.com
- 915 150 152
Também podes PREENCHER O FORMULÁRIO DE CONTACTO
Princípios e regras das sessões
O programa decorre em regime de confidencialidade e não julgamento, assente num documento que estabelece um acordo com direitos e deveres de ambos os lados.
Vantagem para primeiras inscrições
Para que possas dar continuidade à tua caminhada, ao iniciar o curso comigo, vais puder usufruir de 10% DE DESCONTO, para realizar um retiro de desenvolvimento pessoal, durante 3 dias.
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Testemunhos
Conhece os casos reais de pessoas que já passaram por este processo e conseguiram descobrir-se, transformar-se e superar-se:
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Sobre mim
Também eu já fiz a minha jornada de desenvolvimento pessoal e autoconhecimento. Sou formado em Terapias Alternativas, Coaching e Mindfulness e, hoje em dia, dedico-me a ajudar as pessoas que procuram a descoberta interior, a transformação e a superação.